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新闻中心  /  食堂食谱
清炒山药西兰花16-07-06
西兰花是一种超级蔬菜,蛋白质、钙、铁盒维生素C等营养素含量非常丰富,今天 常州食堂承包 给大家介绍一道清炒山药西兰花,山药搭配西兰花,营养非常丰富,色彩清淡适宜,绝对
常州食堂承包推荐一道上手简单的菜——鲜虾豆腐羹16-07-01
常州食堂承包 推荐一道上手简单的菜——鲜虾豆腐羹,当软嫩的豆腐碰上虾的鲜味,一碗的美味,拌着饭可以吃上两大碗呢。 1、准备食材:嫩豆腐一块、新鲜大虾3只、葱姜适量 2、嫩
酸奶和水果绝妙吃法16-06-29
炎热夏日,人的食欲总会大减,如何做到有食欲又营养的食物? 常州食堂承包 有专业的营养搭配师,下面给大家介绍一种酸奶+水果夏日绝妙吃法: 制作心得: 1、水果可以自由搭配哦
常州食堂承包介绍眼睛健康食谱16-06-22
眼睛,是人类心灵的窗户。一个正常人无时无刻不在使用眼睛,我们生活、学习、工作等等,假设离开了眼睛,很多事情难以想象。生活离不开眼睛。那么对于上班族、和经常面对电脑
番茄蚝油面—让你有滋有味食欲大开16-06-20
随着温度的持续攀升,我们的食欲在不断的下降,今天常州食堂承包为大家推荐一道开胃凉面:番茄蚝油面作为您的晚餐。 材料:面条,番茄,西兰花,胡萝卜,番茄酱,耗油,酱油,
常州食堂管理——欧洲杯,健康撸串吃起来16-06-15
欧洲杯来啦,男朋友喜欢撸串喝啤酒,女朋友熬夜陪看。如何吃到健康有美味的撸串?福利来啦!下面 常州食堂管理 给大家介绍五花肉撸串的做法。 1、准备食材:耗油1大勺、五花肉
“另类”的炒面--炒方便面16-02-01
南京食堂承包 推荐 用料: 主料方便面1包 辅料: 绿豆芽100克卷心菜100克胡萝卜50克青蒜几根小葱适量鸡蛋1个 一定要注意: 花生油少许食盐少许姜适量蒜适量 炒方便面的做法步骤 1.锅
“黄金”炒饭值得您的品尝16-02-01
黄金炒饭即是所谓的“金包银”蛋炒饭,蛋炒饭的最高境界就是“金包银”,因每粒饭粒都会沾着金色的蛋汁,而米饭却仍然是白色的,所以称为金包银。”下面来介绍一下“金包银”
南京食堂管理推荐--啤酒鸭16-01-27
南京食堂承包 推荐 啤酒鸭是下饭佐酒佳肴,回味无穷,鲜香微辣,略带啤酒香味,风味独特,并兼有清热、开胃、利水、除湿之功效。下面介绍一下啤酒鸭的一些具体做法。 材料: 一
“最美”的美食--紫薯玫瑰花馒头16-01-27
很早以前,就看到网上做的这款紫薯花馒头,一直都想尝试,今天的紫薯颜色很深,很适合来做,成品还很满意的。 用料 主料 面粉250g、紫薯200g水20g 辅料 酵母粉3g 紫薯玫瑰花馒头的做
一周菜谱(6.5元/餐) 16-01-25
餐别 日期 早餐2元 中餐6.5元 晚餐6.5元 星期一 稀饭 花生米 镘头 麻球 咸菜 红烧鸡肉 炒莴笋 蒜泥青菜 鱼头豆腐汤 香芋烤肉 大白菜 花菜 三鲜汤 星期二 皮蛋粥 镘头 包子 小排炖萝卜
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