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初秋不可辜負的美食——蜜柚檸檬茶

初秋不可辜負的美食——蜜柚檸檬茶

作者:admin發表時間:2016-09-05 11:41


初秋了,空氣也開始干燥起來。無錫食堂承包推薦蜜柚檸檬茶。這個茶對皮膚干燥的朋友很有效。長期飲用天氣干燥的時候不會起干皮,而且有美白的功效。無錫食堂承包提醒大家一次可以少做點,然后冰箱冷藏后一周內喝完,每次用勺子舀的時候,一定要用不沾水的勺子,不然熬好的柚子茶很容易發霉變質。


蜜柚檸檬茶做法:

柚子.png

1.柚子一個、檸檬一個、白砂糖或者蜂蜜適量;


2.柚子和檸檬取果肉,柚子的皮薄薄的削下來(盡量少白色部分,會很苦),柚子皮切細后加鹽轉軟后靜置15分鐘在清洗放入清水中煮開濾出;


3.可以直接把所有食材加水后熬煮,也可以把所有食材先在榨汁機里面攪碎加水熬煮,煮至收汁柚子醬變得焦黃即可,熬煮的時候開小火。后一種做法會簡單些,等待的時間沒有那么長。


4.冷卻后的柚子醬裝瓶,早上或者晚上舀1大勺加入水喝即可。


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